Ang kusina tingali mao ang kasingkasing sa usa ka panimalay, nga sagad nganong kini ang labing kinautahan nga dapit sa usa ka panimalay. Adunay klaro nga hugaw-sama sa gigamit nga mga pinggan, usa ka baga nga salog o usa ka lut-od nga oven. Apan aduna bay laing mga dapit nga imong nalimutan nga limpyohan? Hunahunaa kung unsa nga mga yuta sa counters ug mga shelves sa kusina-dili hilaw, wala-limpyo ug hilaw nga pagkaon, mga backpack ug mga pitaka nga naglingkod sa mga salog bisan asa-ug kon unsa ka sagad nga kita makahikap sa mga hunit sa refrigerator ug mga kabinet sa kabinete. Atong tan-awon ang labing hugaw nga mga lugar sa imong kusina ug kung unsaon nimo kini limpyo.
01 sa 09
Mga Sungay, Pagdumala ug Paghikap sa mga Pad
nwinter / E + / Getty Images Ang matag kasangkapan sa imong kosina adunay usa ka matang sa control panel o gunitanan nga natandog matag higayon nga kini gigamit. Ang tanan nga mga knobs, butones o touch pads gigamit human giandam ang hilaw nga pagkaon o sa wala pa mahugasan ang mga kamot, gibiyaan ang yuta sa lawas ug bakterya sama sa Salmonella, Listeria, E. coli, plus mold ug yeast. Ang tanan niini nga mga organismo makahimo sa paghilis sa kalagmitan ug gani makahimo kanimo ug sa imong pamilya nga masakiton kaayo .
Ang kabinete sa kusina, mga hawanan sa pagkupot ug mga kontrol nga mga panel kinahanglan nga limpyohan human sa pag-andam sa pagkaon o sa adlaw-adlaw, gamit ang disinfectant wipe o, spray-on disinfectant cleaner ug limpyo nga panapton o tisyu sa papel.
02 sa 09
Pag-ilalom
Oxford / E + / Getty Images Bisan tuod adunay daghan nga tubig nga nagdagayday latas sa imong lababo sa kusina, lagmit adunay mga mikrobyo nga nagkatag sa ibabaw, ilabi na sa mga lungag diin ang lababo nag-abut sa counter, palibot sa mga hawanan ug mga hugaw sa basura.
Sumala sa National Sanitation Foundation International (NSF), 45% sa tanan nga gisulayan sa pag-ilis sa balay adunay E. coli o pipila ka matang sa coliform bacteria.
Ang lababo sa kusina kinahanglan nga disimpektahan human sa matag pagpangandam sa pagkaon o labing menos kausa sa usa ka adlaw, ug ayaw kalimti ang mga gunitanan ug gripo ug mga counter nga duol sa lababo. Nakasagol sila sa tanan nga mga splatters sa diha nga imong gihugasan ang kontaminado nga mga pagkaon.
Gamita ang usa ka labahan nga maglilinis nga adunay usa ka ahente sa disinfecting ug limpyo nga tualya o disposable disinfectant wipes .
03 sa 09
Mga espongha ug mga Dishcloth
Jonathan Gelber / Getty Images Sa paningkamot nga makunhuran ang paggamit sa mga tualya sa papel ug ang epekto niini ngadto sa kalikopan, daghang mga balay ang naggamit sa mga espongha sa cellulose, pagkunhod sa paglimpyo sa mga brush ug mga panapton nga panapton. Ikasubo, sumala sa usa ka pagtuon sa NSF, labing menos 75 porsyento niini nga mga butang nag-harbor coliform bacteria (Salmonella o E.coli).
Kon imong gamiton kining mga produkto, kinahanglan nga hugasan kini sa init nga tubig human sa matag pagpangandam sa pagkaon o sesyon sa pagpanglimpyo. Mahimo usab nimo basa ang basa nga mga espongha ug panapton nga mga panapton nga taas sa 30 segundos aron pagpatay sa bakterya. Ang lababo ug ang mga sud-an nga gunitanan sa mga sudlay mahimo nga ibutang sa dishwasher alang sa usa ka hingpit nga paglimpyo human sa matag paggamit.
04 sa 09
Refrigerator
Sean Malyon / Photolibrary / Getty Images Gihisgutan na namon kung unsa ang makahawid sa mga handumanan sa refrigerator ug paghikap sa mga pad, apan bisan pa sa bugnaw nga mga temperatura, ang pipila ka makadaot nga bakterya mahimo nga motubo sa sulod sa imong fridge.
Kadaghanan sa mga prutas ug mga utanon magpabilin nga lab-as pa kung dili kini hugasan sa dili pa magtago. Busa, ngadto sa dahon sa mga utanon sila nangadto, nga gitabunan gihapon sa bakterya ug pestisidyo. Siyempre, hugasan mo sila sa dili pa sila mag-andam ug mag-alagad kanila sa imong pamilya, apan ang bakterya ug kagaw gibiyaan sa kahon sa crisper.
Ang sama nga butang mahitabo sa hilaw nga karne nga gitipigan sa refrigerator. Ang mga pagkalunod sa bugas ug mga pluwido makaipon sa mga hunos ug sa mga daplin sa mga istante. Bisan ang mga pakete nga mga produkto sama sa gatas o tubs sa mantikilya nga gihuptan ug gitipigan daghang mga panahon sa wala pa sila mosulod sa imong refrigerator.
Aron makuha ang coliform bacteria, maingon man ang yeast ug agup-op nga mahimong motubo didto, kuhaon ang mga drawer sa refrigerator o kung mahimo-binulan ug hugasan ang mga ibabaw nga mga yuta nga may gamay nga detergent ug init o mainit nga tubig. Pag-uga uban ang limpyo nga panapton o tisyu sa papel.
Sa tunga-tunga sa hugasan nga paglimpyo, pagpahid sa bisan unsa nga mga spills ug paghatag sa sulod nga mga ibabaw sa usa ka dali nga pagpahid sa usa ka disinfecting pagpahid.
Ug sa diha nga ginahimo nimo ang binulan nga pagpanglimpyo sa sulod sa fridge , paggahin og pipila ka mga minuto sa pag-abog sa ibabaw sa appliance ug paghugas sa luyo ug sa ilalum usab. Kuhaa ang tabon sa bentilahan aron limpyohan ang mga coil. Ang abug sa mga cole ang maghimo sa refrigerator nga magtrabaho og mas lisud nga magpabilin nga bugnaw, gamit ang dugang nga enerhiya, ug ang mga tipik sa pagkaon nga nagtago sa ilalum mao ang mga magnet sa insekto.
05 sa 09
Pagputol sa mga Papan
Kahangturan sa Instant / Ang Image Bank / Getty Images Ang pagputol sa mga tabla, ilabi na ang mga kahoy nga tabla, mahimong makit-an ang bakterya sa gagmay nga mga nook ug mga crannies nga makita human sa bisan usa ka gamit. Importante nga adunay labing menos duha ka managlahing mga cutting boards: usa alang sa prutas ug utanon ug usa alang sa karne. Kini makapakunhod sa kontaminasyon sa krus panahon sa pagpangandam sa pagkaon.
Hugasi ang matag tabla human sa tanan gamit ang mainit, sabon nga tubig ug hugasan ang maayo sa init nga tubig. Dayon pag-uga sa bug-os pinaagi sa tisyu sa papel o limpyo nga tualya nga pagkaon Ayaw ibilin ang mga tabla sa pagtulo nga uga tungod kay ang bakterya nahigugma sa mainit, basa nga palibot. Mahimo usab nga mopili ka pagputol nga mga tabla nga pwede ibutang sa usa ka makina nga panglaba aron sa paghinlo.
06 sa 09
Kape makahimo, Blender, & Small Appliances
pbombaert / Moment / Getty Images Bisan ang limpyo nga tubig nga maanaa sa usa ka mainit, basa nga palibot sama sa usa ka magbubuhat sa kape makahimo sa usa ka hingpit nga palibot alang sa bakterya, yeast ug agup-op aron motubo. Ang uban nga gagmay nga mga appliances kinahanglan nga limpyohan human sa matag paggamit. Labing menos kada semana, hiwahiga ug hinloi ang gagmay nga mga appliances nga maayo. Ang ubang mga sangkap luwas nga ibutang sa dishwasher ug ang uban kinahanglan nga hugasan sa init, sabon nga tubig ug dayon hugasan sa mainit nga tubig ug bug-os nga mamala.
Ang sama nga rutina sa pagpanglimpyo kinahanglan nga gamiton sa mga galamiton sama sa mga openers ug pagsakmit sa mga cuchara ug mga tasa.
07 sa 09
Usab nga mga Kahon sa Panihapon, Shopping Bags, & Botelya sa Tubig
Si Peter Dazeley / Photographer's Choice / Getty Images Sa matag higayon nga mogamit ka og usa ka resealable nga sudlanan o dili mausab nga kahon sa paniudto, shopping bag o botelya sa tubig, adunay potensyal nga makontamin sa bakterya, gawas kung husto nga gilimpyohan.
Ang mga sudlanan kinahanglang hingpit nga masabtan ug ibutang sa dishwasher o hugasan sa init, sabon nga tubig, hugasan sa init nga tubig ug bug-os nga mamala. Kadaghanan sa mga kahon sa paniudto ug mga reusable nga mga bag sa pamalit mahimong itug-an sa sinina nga panglaba alang sa hingpit nga pagpanglimpyo.
Ang usa ka dugang tipanan alang sa mga shopping bag mao ang pagtipig kanila-pagtudlo sa usa o labaw pa alang sa paglimpyo sa mga suplay, usa alang sa hilaw nga mga prutas ug mga utanon, usa alang sa hilaw nga karne ug usa alang sa mga giputos nga mga butang.
08 sa 09
Mga Countertop
Si Paul Bradbury / Caiaimage / Getty Images Unsa ang nagalingkod sa mga counters karon sa kusina ? Kon ibalhin mo ang bag nga panit o mamaligya, mag-andam ba ikaw og pagkaon sa samang lugar?
Pagkuha og disinfectant nga pagpahid o limpyo nga panapton ug disinfectant spray, ug paglimpyo sa dili pa mag-andam sa pagkaon o labing menos kausa kada adlaw. Sulayi ang espongha o ginamit nga panapton tungod kay kini nag-haruhay sa mga bakterya ug kagaw.
Labing menos kada semana, paggahin og panahon sa pagkuha sa mga eskina, ubos sa gagmay nga mga appliances ug sa daplin sa mga kalan o sa refrigerator ug countertop. Dili nimo gusto nga mahanduraw kung unsa ang natago sa mga moist, dark spaces.
09 sa 09
Salt and Pepper Shakers
Jan Mammey / Stock4B / Getty Images Ang usa ka katapusang hugaw nga dapit nga pagahunahunaon, asin ug pepper shakers sa kusina. Gigamit mo ba kini samtang nag-andam sa pagkaon? Gihugasan ba nimo ang imong mga kamot sa wala pa matandog sila, o kuhaon lang ug panahon?
Hatagi sila og maayo nga pagpahid uban sa usa ka disinfecting punch human sa matag pagpangandam sa pagkaon ug usa ka hingpit nga paghinlo matag semana.