Ang pagpuyo uban sa mga alerdyi lisud, apan mahimo ka nga makahatag sa paghupay sa pipila ka mga hagit. Ang pipila ka mga common allergens sa balay mao ang pet dander, dust mites ug pollen, ug samtang dili posible nga mapahawa sila sa hingpit nga mahimo kini nga malikayan aron sa pagpakunhod sa mga pag-antus sa mga tawo nga alerdyik kanila.
Tingali ang paghawan sa imong balay nga limpyo ug uga mao ang labing importante nga lakang nga kinahanglanon kung kinahanglan nimo ang pagpakunhod sa mga alerdyi sulod sa balay.
Ang Asthma ug Allergy Foundation of America nagsugyot sa agresibong pagpanglimpyo ingon nga usa ka lakang sa pagpabilin sa libre nga alerdyi sa imong panimalay.
Ang mga dehumidifier ug mga air purifiers adunay papel sa pagdula sama sa pagkontrol sa temperatura. Ang laing lakang nga imong mahimo mao ang pagpugong sa mga binuhi gikan sa pagkatulog sa imong higdaanan. Dugang pa, ang bisan unsang agup-op kinahanglan nga dali nga makuha, pinaagi sa mga propesyonal kon gikinahanglan.
Ang uban nga mga pag-amping sa panig-ingnan naglakip sa paglikay sa mga lut-od sa tubig nga karpet, kisame o tile sa usa ka panimalay, ug pagwagtang niini sa labing dali aron sa pagkuha sa mga tinubdan sa polusyon.
Dugang niini nga mga lakang, ang mga muwebles ug dekorasyon nga imong gipili dunay dako nga papel sa paghimo sa usa ka alerdyi sa balay nga libre.
Pagpangita alang sa usa ka Free Clutter Free
Likayi ang mga muwebles nga sobra ang pagkabutang ug pugngan ang nagkalayo nga mga muwebles sa bisan unsang dapit. Kinahanglan nga ikaw makahimo sa pag-adto libot sa mga muwebles aron imong ma-access ang tanang mga dapit sa kwarto aron sa paglimpyo niini. Importante nga isalikway ang tanang hugaw ug mga tinumpag sa regular nga paagi, ug ang kanunay nga paghinlo hinungdanon aron ang mga alerdyikan gamay ra.
Siguroha nga adunay igo nga pagtipig sa lawak sa usa ka bata diin ang mga dulaan mahimo nga tipigan aron sa pagpanalipod kanila gikan sa pagkolekta sa abug. Mahimo usab nimo nga likayan ang paghupot sa mga libro ug mga koleksiyon sa usa ka lawak nga higdaanan tungod kay kini makakolekta og daghan nga abug. Padayon sa mga nightstands nga walay mga butang aron ang hangin palibot sa higdaanan limpyo.
Pilia ang Upholstered Furniture nga Maalamon
Ang panit ug vinyl lagmit mao ang pinakamaayo nga mga pagpili sa pag-uphol sa mga nag-antos sa alerdyi.
Kini nga mga materyales mahimong dali nga limpyohan, ug karon makahimo ka og panit sa lainlaing kolor ug panagway. Ang pagpalit sa usa ka maayo nga kalidad nga leather nga sofa mahimo nga mahal, apan ang pagpamuhunan magbayad sa kadugayon.
Samtang nagpili og mga sofa ug mga lingkuranan, siguroha ang pagpili sa usa ka disenyo diin ang base gipataas sa mga bitiis ug wala maglingkod sa salog. Kini magpugong sa abug ug mag-umol gikan sa pagtigum sa ilalum.
Kon kinahanglan nga adunay panapton nga upholstery andam sa paghinlo kanunay kay sa imong panit. Ang ideya mao ang pagkuha nga hugot nga paghabol sa kutob sa mahimo aron ang mga partikulo dili moagi niini. Hugasi ang hugpong aron huptan kini nga walay bayad. Hinumdomi usab, ang organikong panapton dili kinahanglan nga hypoallergenic. Ang ubang mga materyales sama sa organikong balhibo sa karne mahimo pa nga hinungdan sa alerdyi.
Ang mga Langgam nga Natagak Mao ang Labing Maayo
Labing maayo nga makabaton og mga haw-ang nga salog tungod kay kini mahimong malimpyohan nga sayon ug maayo. Ang mga karpet ug mga alpombra, sa laing bahin, mahimo nga labing dako nga mga tipiganan sa abug. Ang dasok o taas nga mga almoranas sa mga alpombra ug karpet mao ang pinakagrabe. Ang abug misulod ngadto sa mga lanot nga kini dili mahimo aron mapahawa kini sa hingpit. Kung dili posible nga makuha ang karpet, gamit ang usa ka vacuum cleaner nga kanunay adunay filter nga HEPA.
Ang paglabay sa mga alpombra ug mga pagdurya mas maayo kay sa mga carpets, ilabi na ang pagpangita sa mga adunay ubos nga pundok o kadtong mahimong mahugasan.
Usab, siguroha nga ang bisan unsang mga rugs o underlay nga mga produkto sa VOC.
Likayan ang Bug-at nga mga Kurtina ug mga Drapes
Ang mga Blind mahimong posible nga ang pinakamaayo nga pag-ayo sa bintana alang sa usa ka walay-kaluoy nga palibot sa sulod sa panimalay apan paglikay sa mga may kordyon sa mga accordion. Ang Metal nga Venetian blinds mas maayo pa kay sa kahoy, kay ang kahoy mahimo usab nga dunay mites.
Kung kinahanglan nga adunay mga kurtina, gamita ang mga gapas nga gapas. Kini adunay bentaha nga dali nga mahugasan aron mawagtang ang bisan unsang abug nga mahimong masulbad niini. Bug-os nga likayan ang bug-at nga mga kurtina o mga lut-od sa salog.
Panalipdi ang Imong Katre
Ang mga higdaanan nagkinahanglan og espesyal nga pag-atiman tungod kay ang mga unlan ug mga kutson usa usab ka dapit sa pagpasanay alang sa mga dust mites. Gawas sa klaro, nga mao ang laudering bedsheets ug mga pillowcases labing menos kausa sa usa ka semana, kini usab makatabang sa pag-encode sa mga unlan ug mga kutson sa allergen-proof covers. Kini nga mga panalipod anaa sa panapton ug ingon man sa hangin, mga zipper nga plastik nga mga panapton nga makapugong sa usa ka tawo gikan sa direktang pagkontak kanila.
Mas maayo pa, makakita ka og mga kutson ug mga unlan nga gihimo gikan sa hypoallergenic nga materyal. Makatarunganon nga mahibal-an kung unsa ang anaa sa imong kutson ug siguroa nga dili ka alerdyik sa kini. Daghang mga kutson nga adunay latex nga mahimo nga usa ka tinubdan sa alerdyi alang sa pipila. Kung dili ka alerdyik sa latex, nan kini mahimo nga usa ka mapuslanon nga pagpili nga wala kini magdasig sa mga dust mites.