Pag-iilaw alang sa mga Tigulang ug mga Aging Mata

Ang pagtigulang nagkahulogan nga nakunhoran ang panan-aw. Ang mga pagbag-o sa gidaghanon sa mga photoreceptor (rods) sa retina, pagpatig-a o pagkidlap sa mata sa mata, pagtaas sa floaters, pagkunhod sa gidak-on sa estudyante, ug kasagaran nga mga sakit sa mata sama sa cataracts ug glaucoma tanan makapakunhod sa gidaghanon sa kahayag nga mahimo gamiton sa mata ug madugangan kung unsa ka sensitibo ang mata sa pagsilak. Ang mata kasagaran nga dili kaayo sensitibo sa mga blues.

Kon kita nagkatigulang, ang atong mga mata mahimong mausab, ug ang atong mga kalihokan mahimo usab nga mausab. Ania ang pipila ka mga tip sa kung unsaon pagdisenyo sa suga sa imong balay alang sa mga nag-edad nga mga mata.

• 01 sa 10

  Ang Indoor nga Pagpanalipod Nag-ambit sa Kaluwasan ug Pagkabuhi nga Independiyente

  Ang mga pagbag-o aron himoong luwas ang kahayag sa balay maglakip sa ambient nga suga alang sa pagbalhin sa palibot sa balay ug sa hayag nga buluhaton nga magamit alang sa mga importanteng kalihokan sama sa mga instruksyon sa pagbasa sa mga sudlanan sa medisina. Ug ang luwas nga pagkinabuhi nagpasabot sa dugang nga panahon nga nagpuyo nga independente.

• 02 sa 10

  Sa Kinatibuk-an, ang mga Senior nanginahanglan og More Light

  Sa kinatibuk-an, ang mas dako nga kahayag gikinahanglan sa panimalay alang sa mga tigulang. Sa usa ka bahin, kini tungod sa kasagarang pagbag-o sa mata ug mga disorder sa mata diin ang mata nagkinahanglan og dugang nga kahayag aron makakita sa sama nga ang-ang nga gigamit niini uban sa dili kaayo nga kahayag. Sa usa ka bahin, kini tungod lamang kay ang mga tigulang anaa pa sa balay.

• 03 sa 10

  Sa Kinatibuk-an, Ang mga Nakatatabang Nagkinahanglan ug Dugang nga "Mas bugnaw" nga mga Kahayag

  Ang mga suga sa incandescent adunay mas init (mas ubos nga temperatura sa kolor) - labaw pa sa yellow ug pula nga pamilya. Ang mas bugnaw nga kahayag, lakip na ang adlaw, lagmit nga gihunahuna nga mas hayag. Ang nag-edad nga mga mata daw adunay mga yellowing nga mga lente, ug sa ingon ang abilidad sa pagtan-aw sa mabugnaw nga gidak-on mikunhod. Ang paggamit sa mas bugnaw nga kahayag, sama sa mga halogen bulbs ug mas bugnaw nga fluorescent bulbs, makatabang sa pagdugang sa katakos sa mas magulang nga mga mata sa pag-ila sa mga kolor.

• 04 sa 10

  Sa Kinatibuk-an, ang mga Seniors Nagkinahanglan og mga Suga nga Dili Gamay

  Ang mas edaran nga mga mata makakaplag og kalainan nga mas lisud sa pag-atubang ug mahimong mopahiangay sa mga kausaban sa lebel sa kahayag nga mas hinay. Ang naglibot nga suga aron makatabang sa luwas nga paglihok sa palibot sa mga dapit sama sa mga hagdanan ug mga pasilyo mahimong mas makatabang kon kini makanunayon sa lebel ug kalainan. Ang mga fixtures nga naghimo sa mga kalainan - pananglitan sa mga scallop nga mga suga sa usa ka hallway - mahimo nga makapalinga ug gani makuyaw. Ang ilaw sa gawas mas hayag kay sa sulod, mao nga ang mga dapit nga magdala kanimo ngadto sa sunod nga luyo - pananglitan - usa ka foyer - mas mapadan-agan sa mas taas nga mga lebel sa kahayag aron mas dali ang paghimo niini nga paglihok sa mas magulang nga mga mata.

• 05 sa 10

  Ang mga Senior nanginahanglan og More Light sa Task

  Alang sa pipila ka mga buluhaton, ang usa nga nag-edad og 60 mahimong nagkinahanglan sa napulo ka mga higayon sa kahayag nga gikinahanglan sa usa ka tawo nga 20. Ang mga dimanting nga mga lubid o chandelier sa lamesa sa dining room, pananglitan, nagtugot sa mas hayag nga kahayag sa panahon sa pagkaon ug uban pang mga kalihokan sa lamesa. Kay ang senior nga pagbasa sa higdaanan o usa ka lingkuranan, o ang paghimo sa mga proyekto sa panday, pagbasa sa mga suga, ug pagkontrol alang niini nga sayon ​​nga makab-ot, makatabang kaayo. Ang dugang nga kahayag nga anaa sa kusina sa trabahoan makatabang sa paghimo sa pag-andam sa pagkaon nga komportable ug luwas, lakip na ang paghimo sa mas sayon ​​nga pagbasa sa mga direksyon.

• 06 sa 10

  Himoa ang Task Lighting ingon nga Adjustable Possible

  Ang makahimo sa pag-adjust sa intensity sa kahayag, ang nahimutangan ug ang direksyon sa kahayag makapahimo sa mga buluhaton nga mas sayon ​​sa mga senior nga mata. Buot usab nimo nga hatagan ang partikular nga atensyon sa paghimo sa maong mga suga gikan sa pagpagawas sa silak. Usahay, kini nagpasabut nga ang daghang mga tinubdan sa kahayag mas epektibo kay sa adunay usa lamang ka masanag nga bombilya.

• 07 sa 10

  Paggamit sa Indoor Lighting nga Pagsag-ulo sa Pattern sa Kinaiyahan

  Ang kahayag sa suga nga nagsimbolo sa kinaiyahan nagpalambo sa mas maayo nga mga sumbanan sa pagkatulog ug mas maayo nga mga sumbanan sa pagkatulog sa mga senior nagpalambo sa maayong panglawas. Kahayag sa sulod sa balay uban sa natural ug artipisyal nga kahayag alang sa usa ka mahayag nga cool nga kahayag alang sa buntag ug sa adlaw ug sa mainit nga dimmer nga kahayag alang sa mga gabii, aron sa paghimo sa pagdugtong sa natural nga tawo nga circadian rhythm mas sayon.

• 08 sa 10

  Ibutang ang mga Pag-iilog sa Kahayag (Mga Pagbag-o) Kon Asa Sila Mahimo nga Mapaduol ug Makahunahuna

  Kon posible, ibutang ang mga switch sa kahayag diin kini dali nga maabot kung gikinahanglan, alang sa kaluwasan ingon man alang sa kasayon ​​sa paggamit. Ilakip ang mga pagkontrol sa grupo aron makatabang sa paghimo og daghang mga kausaban alang sa angay nga oras sa adlaw ug mga kalihokan.

• 09 sa 10

  Paggamit sa mga Control sa Dimming Kung Mahimo

  Ang mas daanan nga mga mata mas sensitibo sa lebel sa kahayag. Ang mga dimmer nagpaposible sa pagkontrolar sa lebel sa kahayag nga mag-adjust sa oras sa adlaw, mga kalihokan sa oras ug oras sa adlaw.

• 10 sa 10

  Hunahunaa ang Mga Pagpugong sa Kinatawo

  Ang modernong lighting automation naglakip sa posibilidad sa pagkontrolar sa daghang mga tinubdan sa kahayag nga adunay usa ka kontrol. Uban sa mga suga sa LED mahimo ka nga kanunay makontrol ang kolor sa kahayag. Ang "mga talan-awon" mahimong maglakip sa kinatibuk-ang adlaw ug sa kinatibuk-ang gabii, pagtan-aw og TV, oras sa pagbasa o paggama, oras sa pagpangandam sa pagluto, mga panahon sa pagkaon.