Pagsul-ob sa Tuo nga Paglikay sa Dili Komportable - o Bisan Frostbite
Giunsa nimo pagpabilin ang mainit nga pagpala sa niyebe ? Dili kini usa ka gamay nga pangutana, tungod kay ang frostbite posible sa grabeng mga kaso. Ang yawi sa pagpabilin sa mainit nga klaro nahimutang kung giunsa nimo pagsul-ob, apan ang yawa anaa sa mga detalye.
Magpabilin Hangtud nga Mag-iwag Snow pinaagi sa Pagsinina sa mga Layer
Una ug labaw sa tanan, magsul-ob og mga lut-od sa dihang nag-iwag sa niyebe, ilabi na sa itaas, aron ang imong mga organo nga hinungdan mapanalipdan gikan sa katugnaw. Ang mga lut-od mag-ilog sa mainit nga hangin, nga epektibo nga magbutang sa imong lawas.
Pananglitan, aron mahupay ang imong lawas, isul-ob:
- Usa ka taas nga underwear sa taas
- Usa ka sweatshirt
- Usa ka insulated nga vest
Nga nagsul-ob niining paagiha, ikaw magpabilin nga mainit samtang nagpala sa niyebe apan padayon sa imong pagka-flexible. Ang usa ka insulated nga vest mas maayo kay sa usa ka taas nga sinina sa tingtugnaw, tungod kay ang ingon nga potaya nakababag sa imong mga paglihok gamay. Tungod kay ang pagpala sa niyebe usa ka "ehersisyo," ang pagkalalaki importante.
Panalipdi ang Imong Ulo ug mga Kamot
Gawas nga pagsul-ob sa mga lut-od, siguroha nga ang imong ulo ug ang mga tumoy nagpainit samtang nagpahid sa niyebe. Kadaghanan sa atong lawas nga kainit mogawas sa ulo, nga hinungdanon nga magsul-ob sa usa ka mainit nga kalo sa tingtugnaw, sama sa usa ka stocking cap, sa bugnaw kaayo nga mga adlaw. Kon imong makita nga ang imong mga dalunggan nagkabugnaw bisan pa sa imong pagsul-ob sa usa ka mainit nga kalo, mahimo nimo nga ibutang ang mga muffs sa dalunggan sa ibabaw sa kalo aron mapalayo ang imong mga dalunggan gikan sa katugnaw. Kon ang temperatura nag-usab-usab sa pagyelo ug sa ibabaw sa pagyelo, mahimo nimong masugatan ang pipila ka ulan samtang imong gipaputol ang niyebe.
Aron malikayan nga mabasa ang imong stocking cap, mahimo nimong idugang kini sa usa ka kalo nga gituyo alang sa proteksyon gikan sa ulan.
Pagsul-ob sa panalipod sa kamot nga mainiton apan flexible. Kini nga isyu nagdala sa daan nga guwardya batok sa mga gloves nga mga debate. Sa dihang pagtandi sa mga guwantes ug mga gwantis nga pareho nga kalidad ug gama sa pareho nga materyal, ang mga guwardya mas mainit kay sa mga gwantis, tungod sa duha ka rason:
- Gitugotan sa imong mga tudlo nga ang imong mga tudlo magpabilin nga kontak sa usag usa ug ipaambit ang ilang kainit.
- Uban sa mga gwantis, ang mas daghang lugar nga nawong naladlad sa katugnaw, tungod kay ang imong tagsa-tagsa nga mga tudlo naghagsa sama sa gagmay nga mga peninsula ngadto sa usa ka kusog nga dagat.
Apan, kining sobra nga kainit naghatag sa gasto. Ang mga gwantis mas madugangan kay sa mga guwardya ug magatugot kanimo sa pagkupot sa pala sa niyebe nga mas maayo. Sa akong pagbana-bana, ang dugang nga pagka-flexible labaw pa kay sa paghimo sa gamay nga pagkawala sa kainit.
Gawas pa, kung ang imong mga tudlo ilabi na nga tingtugnaw sa tingtugnaw sa panahon sa tingtugnaw, mahimo ka na nga makapalit ug gisi nga guwantes. Adunay nagkalainlaing mga matang sa heated gloves. Ang uban nagdagan sa usa ka baterya. Sa ubang mga kaso, ang kainit gipatungha sa mga kemikal. Niining ulahi nga matang sa heated glove, usahay imong ma-activate ang kainit pinaagi sa paggamit sa pressure sa usa ka activation disc. Sa ubang mga panahon, ang pagpainit matuman pinaagi sa paggamit sa microwave oven. Sa bisan unsang paagi, imong gipalambo ang imong mga kahigayonan sa pagpadayon sa imong mga tudlo sa tibuok nga sesyon sa pagpala.
Ayaw Kalimti ang Mga Footwear ug Kadtong Anaa Sa Mga Palibut
Pagsul-ob sa mga botas nga may kalig-on sa tubig ug mga medyas sa insulated aron ang imong mga tiil magpabilin nga mainiton samtang imong gipala ang niyebe. Usa sa labing segurado nga mga paagi nga mobugnaw mao ang paghugas sa imong mga tiil. Alang sa dugang nga seguro nga ang imong mga tiil magpabilin nga uga, dad-a ang imong mga batiis sa ibabaw sa mga tumoy sa imong mga botas ug siguroha nga sila adunay elastics.
Nianang paagiha, wala nay kahigayonan nga ang niyebe makalusot sa ibabaw sa imong mga botas ug mahulog sa imong tiil. Kon ikaw nabalaka sa imong mga kamot nga basa, mahimo usab nga ma-seal ang kal-ang tali sa imong mga pulso ug sa imong mga kamot pinaagi sa pagdala sa imong mga manggas ibabaw sa imong mga gwantis ug sa pagkuha niini sa dapit uban sa elastics.
Samtang sa hilisgutan sa mga kal-ang sa pagbugkos sa imong tigtanum sa tingtugnaw, ayaw kalimti ang kamahinungdanon nianang klasiko nga panapton sa tingtugnaw, ang bandana. Importante kaayo nga ipabilin ang imong tutunlan nga gipanalipdan gikan sa mga elemento sa panahon sa katugnaw ug panahon sa trangkaso - nga mao ang tukma kung imo nga pagwagtang ang kadaghanan nga tinunglo nga niyebe gikan sa imong agianan. Mahimo nimo kining gamiton aron mahuptan ang kainit sa mga bata samtang sila naghimo sa usa ka butang nga labaw pa ka makalingaw sa niyebe kay sa pag-shoveling niini: nga mao, paghimo sa usa ka snowman .