Panalipdi ang Imong Kaugalingon gikan sa Lamok
Ang mga lamok kanunay giisip nga usa sa labing makalagot nga mga peste. Gikinahanglan ang pagkontrol sa lamok dili lamang aron mapugngan ang itch ug mawala ang hinungdan sa ilang mga bites, apan usab ang mga sakit nga mahimong masabod sa lamok . Ug ang potensyal alang sa maong mga sakit nagkadaghan matag tuig. Sa 2015, nakita sa US ang unang kaso sa Chikungunya, ug karon, sa Enero 22, 2016, ang unang nakumpirma nga kaso sa virus sa Zika natiktikan sa US Virgin Islands.
Ang virus nga Zika gipasa ngadto sa mga tawo sa dihang ang tawo gipaak sa usa ka lamok nga Aedes nga nahugno - ang sama nga genus nga nagdala ug naglapnag dengue, chikungunya, ug yellow fever. Ang unang pag-outbreak sa Zika gitaho sa Pacific sa 2007 ug 2013, sa South America ug Africa sa 2015, ug karon sa US sa 2016.
Ang mga kaso usab napamatud sa 13 nga mga nasud sa Amerika, nga, sumala sa World Health Organization (WHO), usa ka timailhan nga ang virus kusog nga nagkadako.
Ang kasagaran nga sintomas sa Zika mao ang malumo nga hilanat, rash sa panit ug conjunctivitis (pink nga mata), nga kasagaran molungtad sa duha ka adlaw ngadto sa usa ka semana. Sa pagkakaron walay bakuna o pagtambal alang kang Zika. Hinuon, ang WHO usab nag-ingon nga ang virus kasagaran malumo, mao nga wala magkinahanglan og espesipikong pagtambal, gawas sa daghan nga pahulay ug mga likido, ug pagtambal sa sakit ug hilanat nga adunay mga komon nga medisina.
Gisugyot sa US Center for Disease Control and Prevention (CDC) nga bisan kinsa nga dunay hilanat nga adunay sakit, sakit sa dughan, o pula nga mga mata makigsulti sa ilang doktor.
Ang CDC miuyon nga ang mga tawo nga nagtuo nga sila adunay kontrata sa Zika virus kinahanglan nga adunay daghan nga pahulay ug mga likido, apan nag-ingon usab nga kinahanglan ka magdala lamang og acetaminophen o paracetamol alang sa hilanat ug kasakit, dili aspirin, mga produkto nga adunay aspirin, o uban pang mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs sama sa ibuprofen.
Si Zika ilabi na ka peligroso alang sa mabdos nga mga babaye, tungod kay kini mahimo nga mikanap gikan sa usa ka mabdos nga babaye ngadto sa iyang wala pa matawo nga bata nga hinungdan sa microcephaly (atrasadong mga ulo ug utok) o uban pang mga depekto sa pagkatawo. Tungod niini, ang CDC ug WHO nagsugyot nga ang mga mabdos nga mga babaye dili moadto sa bisan asa nga lugar diin ang virus nga Zika napamatud-an, ug sila nag-amping batok sa pagpaak.
Walay bakuna o piho nga pagtambal alang kang Zika, busa ang bugtong tinuod nga tubag mao ang pag-amping aron mapugngan ang mga pinaakan. Ang lamok sa Aedes aktibo ug mopaak sa mga tawo sa adlaw, dili sama sa mga klase sa Culex, nga mas komon sa US, nga mas aktibo ug mag-igo sa kaadlawon. Tungod niini, ang paglikay sa lamok sa Zika-transmitting Aedes nga lamok naglakip
Personal nga Pagpanalipod Batok sa mga Lamok
Aron mapanalipdan ang imong kaugalingon batok sa mga lamok sa bisan unsa nga matang; kon sa mga dapit nga anaa ang mga lamok ug / o mga oras sa adlaw nga gipaak sila:
• Pagsul-ob og mga sinina nga nagatabon sa panit, lakip ang taas nga mga sleeves, taas nga pantalon, sapatos ug medyas. Ang kolor nga sinina usab mahimong dili kaayo madanihon sa mga lamok.
- Paggamit sa usa ka E-registered insect repellent. Ang mga mabdos nga babaye usab makagamit sa EBP-registered insect repellents sumala sa label sa produkto ug ang kadaghanan mahimong magamit sa mga bata nga labing menos 3 ka bulan ang panuigon. Kanunay nga magbasa ug mosunod sa tanan nga mga direksyon sa pag-label kon mogamit sa bisan unsa nga insect repellent o insecticide.
- Ang partikular nga pag-atiman kinahanglan himoon alang sa mga natulog sa panahon sa adlaw (ilabi na sa mga bata, mga bata, mga masakiton ug mga tigulang).
- Kung ang maong dapit, sa bisan unsang paagi, bukas sa gawas o adunay bisan unsang potensyal sa mga lamok nga mosulod, ang usa ka mosquito net kinahanglan gamiton sa palibot sa higdaanan (nga adunay o walay insecticide).
- Adlaw o dili, kutob sa mahimo, magpabilin ug matulog sa screened-in o air-conditioned nga mga lawak.
Pagpanalipod sa Kalikopan Batok sa mga Lamok
- Taliwala sa imong kabtangan, walay sulod, limpyo o tabunan ang natural ug artipisyal nga mga butang / mga structuritor nga makahimo sa tubig (pananglitan, mga dulaan sa bata, mga balde, mga kaldero sa bulak, mga sunken nga mga lugar nga naglubog, ug uban pa)
- Alang sa mga binuhi nga mga binuhi, himua nga limpyo ang mga panaksan sa tubig, kanunay nga mag-usab sa tubig.
- Siguroha nga ang tanan nga pultahan ug bintana nga hilis sa maayo, walay mga kakulangan, ug walay mga lungag o mga luha.
Pagkontrol sa lamok ug pagpugong
Alang sa dugang kasayuran mahitungod sa pagkontrol sa lamok ug paglikay, tan-awa:
- Tanan mahitungod sa mga lamok
- Mga Sugyot nga Makatabang sa Paglikay sa Lamok ug Pagtan-aw sa mga Pinaakan
- Nganong Nadiskobrehan ang mga Lamok sa Pila ka Tawo?
- Tulo ka Paagi Ngadto sa Kinamot nga Pagkontrol sa Mosquito