Ang Panguna nga Pangutana: Kini ba Komportable?
Kanunay ka nga mopuli sa imong higdaanan dili gayud usa ka timetable. Labaw sa bisan unsang butang, nag-agad kini kon ikaw aduna pa'y komportableng pagkatulog o wala. Daghang mga isyu sa panglawas ang mahimo nga naggikan sa usa ka kutson nga dugay na nga nahimutangan niini o dili angay alang sa natulog.
Kon ikaw naggamit og usa ka maayong suporta alang sa kutson mahimo kini nga molungtad og dugay. Ug kon ikaw mogamit sa usa ka boxspring o usa ka higdaanan nga higdaanan, seguroa nga ang kutson adunay igong suporta.
Ang suporta nga sentro sa usa ka higdaanan nga higdaanan naghatag sa kutson nga dugang nga suporta ug nagtabang sa pagpugong sa sayo nga pagkalma.
Mga Giya sa Pagkabug-os alang sa mga Sulud sa Innerpring
Ang mga kabug-aton sa sulod sa kinatibuk-an molungtad sulod sa labing menos pito ngadto sa 10 ka tuig, apan mahimo kini ug kasagaran molungtad pa. Kon unsa ka dugay ang imong kutson nga gisul-ob magdepende sa daghang butang. Tingali ang pangunang konsiderasyon mao ang kalidad sa kutson nga imong gipalit sa pagsugod.
Ang mas maayong kalidad nga kutson gihimo gikan sa mas maayo nga mga materyales. Ang mga coil mas lig-on ug ang padding mas dasok kon itandi sa mas ubos nga kalidad nga kutson. Daghang innerspring nga mga kutson ang duha-nga gilay-on, nga nagpasabot nga mahimo nimo kining ipa-apud-apod aron maapud-apod ang sinina ug luha. Kon himuon nimo kini kanunay, mahimo nimong mas mahuman ang imong kutson.
Ang gibug-aton sa mga natulog sa kutson usa usab ka konsiderasyon. Ang mas mabug-at nga tiggamit mas dali nga magamit sa ilang mga kutson.
Mga Sumbanan sa Pag-agwanta alang sa mga Mattresses sa Foam
Adunay daghang mga nagkalainlaing mga matang sa bula ug mga kombinasyon , mao nga ang mga innerspring mattresses, walay mga malisud ug dali nga mga lagda.
Ang usa ka maayo nga memory foam mattress mahimong molungtad bisan asa gikan sa 10 ngadto sa 15 ka tuig. Ang pagpalit sa usa ka kalidad nga foam mattress mahimong makatugot kanimo sa pagpadayon niini. Kini makatabang sa pagsusi sa mga kasinatian sa kutson ug sa pagpalit sa usa ka inila nga brand.
Dili nimo kinahanglan nga ibalik ang imong foam mattress, apan mahimo nimo kini ibalik sa higdaanan, mao nga ang ulo mao ang dapit diin ang tiil kaniadto, sa matag karon ug unya aron makunhuran ang kahigayonan sa pagkahilo gikan sa timbang sa lawas.
Mga Giya sa Pagkab-ot sa mga Hybrid Mattress
Ang Hybrid nga mga kutson bag-o nga mga bag-o sa merkado busa wala'y igong kasayuran nga nahibal-an kung unsa ang ilang dugay na nga kinabuhi. Kadaghanan sa hybrid mattresses adunay mga coil sa ilang kinauyokan nga adunay lainlaing kombinasyon sa bula, latex, ug gel sa baga nga padding nga giputos sa mga coil.
Gituohan nga kini molungtad labing dugay o mas dugay kay sa innerspring mattresses.
Mga Timailhan sa Pagsul-ob ug Pagkuha
Kinahanglan nga dili ka magdala sa pulong ni bisan kinsa kung unsa ka dugay ang imong kutson. Ang pagpalit og kutson usa ka dako nga pamuhunan, apan kini usa usab ka pagpamuhunan sa imong panglawas. Ang usa ka dungganon nga brand mahimong takus sa sobra nga salapi.
Susiha ang imong kutson matag karon ug unya aron makita kung unsay gibati niini. Kinahanglan gayud nga imong tan-awon ang pag-ilis sa imo kung usa sa mga mahitabo:
- Dili ka komportable sa imong paghigda ug pagmata nga gikapoy ug nasakitan.
- Makita nimo ang mga timailhan sa sinina ug gisi ang imong kutson. Adunay sagad o nakamatikod ka sa mga bugdo. Makadungog ka sa mga tubod sa higdaan kon maghigda ka.
- Gisulayan nimo ang pagtuyok o paglabay niini, apan wala kini kapuslanan. Dili gihapon kini mobati nga mas komportable.
- Nag-antos ka sa mga alerdyi ug dugay na ang kutson. Kung wala ka mogamit sa pagpanalipod, ang mga nagtabon sa alerdyi, ang mga dust mites mahimong usa ka problema. Bisan ang labing hinlo sa mga higdaanan adunay mga dust mites. Adunay uban nga mga paagi sa pagsulbad sa problema sa abog sa alibangbang, apan kini makatabang sa pagsugod sa usa ka limpyo, walay kutob nga kutson.
- Ikaw mas magulang kay sa 40 ug natulog sa samang tulog sa pagkatulog sulod sa 10 ka tuig. Ang imong lawas mas sensitibo sa mga puntos sa pressure sa edad. Ang mga punto sa presyur mahimong mosangpot sa pag-itsa ug pagbag-o ug pagkatugaw sa pagkatulog, nga dili maayo alang sa imong panglawas.