Hupti ang imong kinabuhi ug mga hunahuna nga giorganisar uban niining mga top diaries
Kung nagtinguha ka nga mahimong mas mabungahon o gusto ka lang nga makaila pag-ayo sa imong kaugalingon, usa ka journal sa kaugalingon usa ka maayong paagi sa pagpalambo sa imong kaugalingon sa imong adlaw-adlaw nga rutina. Ang usa ka journal sa kaugalingon sama sa journal nga anaa ka sa middle school, apan sa mga steroid. Makatabang kini kanimo sa paghimo og mga tumong alang sa imong kinabuhi ug pagsubay sa imong pag-uswag ug sa imong pagtubo samtang ikaw molihok sa imong adlaw-adlaw. Kini usab usa ka maayong paagi sa paglingkod ug pagpamalandong sa imong gihigugma sa imong kinabuhi - ug unsaon nimo pag-usab ang mga butang nga wala nimo mahimo.
Ang mga e walay katapusan nga mga paagi sa pagsugod sa kaugalingon nga pag-journal, apan ang usa ka gigiyahan nga journal mao ang kanunay nga labing maayo nga paagi sa pagpatid sa imong bag-ong batasan ngadto sa taas nga gamit. Kung ikaw usa ka tawo nga sobra ka mamugnaon o ikaw ang nagsulay sa pag-analisar, dunay usa ka journal sa kaugalingon alang kanimo.
Labing kinatibuk-an: BestSelf Co. SELF Journal
Kon nakadungog ka na sa self-journaling, nan tingali nakapangandoy ka niini nga kompanya. Ang BestSelf Co. SELF Journal usa sa labing popular ug mabaskog nga self-journals nga imong mapalit, ug dili lisud ang pagtan-aw nganong daghan kaayo ang mga fans. Gipahimutang sa bili, kini usa ka adlaw-adlaw nga tigplano nga makatabang kanimo sa pagdugang sa abot sa imong personal ug propesyonal nga kinabuhi. Apan kini labaw pa sa ingon niana. Ang magasin gibahin sa tulo ka seksyon: adlaw-adlaw, kada semana ug binulan. Kada adlaw mahimo nimo nga mahinumduman ang imong tinuud, ang imong mga tumong, ang imong mga leksyon nga nakat-unan ug bisan ang imong pagpasalamat sa gabii, naghatag kanimo og kahigayunan sa pagtan-aw sa imong kinabuhi samtang imong gitun-an ang imong mga tumong sa dugay ug mubo nga panahon. Ang matag magasin usa ka proseso sa 13 ka semana, nga makapahimo kanimo sa pag-obserbar sa makab-ot nga mga tumong ug makakita sa tinuod nga mga resulta (dili kini petsa, aron mahimo ka nga magsugod sa bisan unsang oras). Ang matag tig-plano mao ang 8.25 "x 5.5", nga himoon kini nga sayon kaayong biyaheon ug mag-uban kanimo kada adlaw.
Gihigugma sa mga tag-iya ang SELF Journal, nga nag-ingon nga kini nagdugang sa pagka-produktibo ug wala kaayo mabati ang paagi nga mahimo sa usa ka tinuig nga tigdumala. Gihigugma nila nga kini nagtugot kanimo sa paghimo ug pagsubay sa mga tumong sa macro imbis nga sa kinatibuk-an lang nga mga tumong sa dugay na nga panahon, ug daghan ang nag-ingon nga ang pagtukod nindot ug tan-awon nga hataas.
Best Inspirational: Studio Oh! Journal sa Giya sa Pagtukod sa Kaugalingon
Daghan kanato ang nagsubay sa atong adlaw-adlaw nga mga digital, apan ang internet dili mao ang pinakamaayo nga dapit sa pagpangita ug pagrekord sa inspirasyon. Mao kana ang Studio Oh! Ang Self-Discovery Guided Journal moabut. Bisan dili kini makatabang kanimo nga mahinumdom nga ang appointment sa doktor sunod Martes, kini ang hingpit nga canvas alang sa paghatag sa mga ideya ug pagsubay sa mga panumduman. Kining 5 "x 8" nga magasin adunay 144 nga mga pahina nga gigiyahan-sa-kaugalingon nga diskobre. Ang matag pahina naglakip sa usa ka mabulukon nga pag-aghat sama sa "lima ka tawo nga ako mapasalamaton karon" aron sa pagtabang kanimo sa pagtan-aw sa imong kaugalingon ug sa pagkat-on labaw pa kay sa imong gihunahuna nga posible. Nindot kini nga pagkadisenyo, ang matag pahina adunay nindot nga ilustrasyon, ang uban adunay mga kinutlo aron makadasig kanimo.
Bisan ang mga hamtong usab makatagamtam sa Studio Oh! Journal, kini usa ka talagsaong gasa alang sa mga tin-edyer (ang ubang mga reviewers mamatikdan nga kini makalingaw apan gamay nga juvenile). Kon nagapangita ka sang isa ka daku nga dulot sa pagpadasig sa isa ka pinalangga, isa ini ka daku nga pagpili.
Susiha ang among giya sa labing maayong mga gasa alang sa mga tin-edyer nga imong mapalit karon.
Best Bullet: Lemome Bullet Journal
Daghang mga tawo ang nakakaplag sa bala journaling ingon nga de-stressing ingon nga adult nga pagkolor. Kini nagtugot kanimo nga gamiton ang imong pagkamamugnaon sa paghunahuna sa imong adlaw, sa imong mga tumong, sa imong dughan o sa bisan unsang butang nga anaa sa imong hunahuna. Ang Lemome Bullet Journal usa ka maayong dapit sa pagsugod, paghatag kanimo sa blangko nga canvas nga imong gikinahanglan aron maorganisa. Kini nga magasin adunay 192 ka mga pahina nga 120 ka gsm nga timbang nga papel (nga mga 30% nga mas baga kay sa usa ka standard sheet nga papel), ug ang mga 8.5 "by 5.7". Kini adunay usa ka disenyo sa thread nga gigamit nga gitugotan kini nga ibutang nga patag, nga mas sayon alang kanimo ang pag-journal sa sulod sa imong kasingkasing.
Ang imong gipalit adunay 100% nga garantiya sa panalapi - busa kung alang sa bisan unsa nga katarungan dili kini mahimo, mapanalipdan ka. Giingon sa mga tigbalita nga usa kini sa labing lig-on, maayong pagkahimo nga mga journal nga ilang nakita, nagsulti nga kini usa ka talagsaon nga bili alang sa ubos nga presyo.
Labing maayo alang sa Pag-uswag: Ang Mastery Journal
Ang Mastery Journal usa ka 100-ka adlaw nga pagka-produktibo ug disiplina nga gimugna aron sa pagsukod ug pagdugang sa imong adlaw-adlaw nga abot. Ang matag adlaw gibahin ngadto sa upat ka mga sesyon sa pag-focus diin ikaw mag-oras sa usa ka buluhaton ug sukdon ang imong kinatibuk-an nga abot. Human makompleto ang mga sesyon sa pag-focus, imong repasohon ug i-grado ang imong kaugalingon aron mahimo ka nga magamit aron mas magamit ang imong oras sa matag adlaw. Sa katapusan sa matag napulo ka adlaw nga siklo, imong palandongon ang imong kinatibuk-ang pagtubo sa produksyon ug mag-brainstorm kung unsaon pagpalambo sa sunod nga panahon.
Kon nakigbisog ka sa kakulang sa pagtagad o pagdasig, kini nga journal usa ka maayong himan sa pagtabang kanimo nga makab-ot ang imong mga tumong. Ang mga reviewers sa Amazon nag-ingon nga kini usa ka "kinahanglan-adunay" alang sa mga tawo nga nagkinahanglan og usa ka gamay nga dugang nga disiplina aron sa paghimo sa kadaghanan sa matag adlaw.
Best Creative: Creative Sprint
Ang tanan adunay usa ka mamugnaon nga bahin, apan ang uban kanato makagamit sa usa ka gamay nga jumpstart aron sa pagtabang sa pagsagubang niini kanunay. Pagsulod sa Creative Sprint Journal. Kining interactive nga workbook adunay unom ka 30 ka adlaw nga sprint aron madasig ka aron makuha ang imong mga juices sa paglalang, bisan kon kini nagpasabut nga pagdrowing, pagkuha og mga litrato o painting. Gihatagan ka og tema sama sa "Embrace Limitations," uban sa adlaw-adlaw nga pag-aghat aron madasig ka. Sa katapusan sa imong 30 ka adlaw nga sprint, ikaw adunay kahigayonan sa pagpamalandong ug paglambo gikan sa imong nakat-unan mahitungod sa imong kaugalingon. Tungod kay dili kini usa ka adlaw-adlaw nga journal, mahimo nimo kining gamiton sa kronolohikal o bisan kanus-a nimo makita nga ikaw adunay kusog nga kusog.
Ang mga tiggamit sa Amazon nag-ingon nga walay sapayan sa imong lebel sa kahanas, ang Creative Sprint usa ka talagsaon nga himan alang sa pag-channel sa kanunay nga napasagdan nga pagkamamugnaon. Daghan ang nag-ingon nga kini natabang usab sa mga kahanas sa paglutas sa problema. ingon nga ang matag taho nagtanyag sa usa ka lainlaing pagdumala nga "hagit" sa pagsulbad.
Ang Labing Maayo nga Pasalamat: Simple nga mga Magasin nga Maayong Adlaw Magasugod sa Pagpasalamat
Ang panukiduki nagpamatuod nga ang pagkamapasalamaton maayo alang sa imong mental nga panglawas. Sama sa gipasabot sa ngalan, ang Maayong Adlaw nga Magsugod Uban sa Gratitude journal usa, usa ka yano nga notebook nga gidesinyo aron pagtabang kanimo sa pag-stock sa imong gipasalamatan kada adlaw. Kini adunay usa ka bug-os nga tuig sa pasalamat, gibuak ngadto sa matag semana nga mga bahin nga makapahimo kanimo nga mahinumdom sa imong mapasalamaton matag adlaw ug mag-check in sa katapusan sa semana. Pinaagi sa pagsulat unsa ang nakapalipay nimo ug nagpalandong sa imong pagtubo, mahimo ka nga magtrabaho nga mahimong usa ka labaw nga mapasalamaton, gibase nga tawo. Ang matag bahin nindot nga gidisenyo uban sa usa ka kinutlo aron pagdasig kanimo samtang ikaw magsugod sa semana.
Kini nga journal sa pasalamat usa ka budget-friendly nga kapilian alang sa bisan kinsa nga gustong mahinumdom sa pagpasalamat matag adlaw. Giingon sa mga tigrepresentar kini usa ka nindot, yano nga journal nga ilang gitan-aw sa unahan sa paggamit, bisan pa ang uban nakamatikod nga kini mahimo nga balik-balik (ingon kada semana parehas).
Best Blank: Moleskine Classic Notebook
Usahay kinahanglan lang nimo ang usa ka limpyo, blangko nga hulagway aron magsugod sa pag-journal, ug ang Moleskine Classic Notebook usa sa pinakamaayo nga imong mapalit. Ang 5 "x 8.25" nga notebook adunay 192 ka pahina nga blangko, 70 gsm nga tinimbang nga papel. Kini wala'y kalainan, nga nagapalig-on sa bisan unsang matang sa self-journaling nga gusto nimo nga buhaton - ug ingon sa kasagaran sa Moleskine, kini adunay usa ka pirma sa pirma sa katapusan, aron mahimo nimo ang bisan unsang butang nga nagdasig kanimo. Kini usab adunay standard nga pagkasumpo ug panit nga itom nga hapin, nga naghimo niini nga sayon gamiton sa diha nga ikaw naglakaw.
Giingon sa mga reviewer sa Amazon nga ang 5 "x 8.25" nga gidak-on mao ang perpekto nga "to-go" nga notebook, dili kaayo dako apan dili kaayo gamay nga mapuslanon. Ang Moleskine kanunay nga usa sa labing maayo nga gisusi nga mga produkto didto, ug dili nimo mahimo nga sayop ang pagpaila niini sa imong proseso sa pag-journal.