01 sa 13
Makatabang nga mga Paagi sa Pagpasayon sa Epekto sa usa ka Bullet Journal
Kate Louise Ang usa ka journal sa usa ka bala usa ka planner nga mahimo nimong ipahaum sa imong piho nga mga panginahanglan. Dugang pa, ang bullet journaling nagtrabaho isip usa ka de-stressor sama sa pagkahimutang sa mga hamtong.
Sukwahi sa popular nga pagtuo, dili kinahanglan nga mahimong hilig sa artista o adunay maayo nga sinulat sa kamot nga adunay usa ka makapahimuot ug mabungahon nga journal nga bala.
Kon ikaw usa ka dili artista ug dili kaayo mamugnaon, ayaw itugot nga kining mga sugyot sa bullet journal makapaluya nimo. Hinunoa, himoa kini nga mga plano nga mag-aghat kanimo sa pagtrabaho sa imong pagsulat ug sa imong pagplano. Ang tanan nga imong gikinahanglan mao ang usa ka gamay nga praktis ug pailub sa pag-master niini nga craft.
Simple nga Weekly Layout nga Template gikan ni Kate Louise
02 sa 13
Pagsugod sa usa ka Simple Monthly Layout
Page Flutter Ang mga journal sa bala dili kinahanglang komplikado. Sa diha nga nagsugod na ka, mag-eksperimento sa lainlaing binulan nga mga hut-ong hangtud nga makita nimo ang usa nga labing maayo alang sa imong pagkinabuhi. Himoa kini nga yano ra kaayo. Gamita ang usa ka gamay nga magmamando o usa ka tul-id nga sulud ug usa ka kalidad nga pen aron sa pag-atubang niining binulan nga pag-setup.
Mga Monthly Bullet Journal Layout gikan sa Page Flutter
03 sa 13
Log Monthly Utility Bills
Blue Sky Design / Pinterest Ang pagsubay sa imong mga bayranan sa utility usa ka makatabang nga paagi sa pagmonitor sa paggasto. Pinaagi sa pagtipig sa usa ka panid sa imong journal, mas sayon ang paghinumdum ug paghimo sa mga pagbanabana kung unsa ka daghan ang imong igugol sa umaabot tungod kay kini nga mga bayranan ang nag-usab-usab sa mga panahon.
Mahimo usab nimo makita ang mga uso nga labi ka dali sa niini nga paagi. Pananglitan, kung nakita nimo ang usa ka mahinungdanon ug wala'y katin-awan nga pag-uswag sa imong bayranan sa tubig usa ka bulan, susiha aron mahibal-an kung ikaw adunay bisan unsang pagbaha.
04 sa 13
Tinoa nga Nagakaon Ka sa Tanan
@ grey.and.copper / Instagram Ang bisan kinsa nga nagtinguha nga mawad-an sa gibug-aton o magpadayon sa usa ka mas himsog nga pamaagi sa kinabuhi kasagaran adunay pipila ka mga kabus nga batasan sa pagkaon nga kinahanglan nilang bungkagon. Alang sa kadaghanan nga mga tawo, ang paghimo og usa ka kinaiya dili ingon nga yano sama sa paghimo sa usa ka mental commitment ug sa pag-unong niini. Ang pagbaton og usa ka matang sa tulubagon ingon man usa ka visual nga pahinumdom usa ka makatabang nga paagi sa pagpadayon sa buluhaton.
Kini nga layout direkta nga adunay gamay nga mga kampanilya ug mga whistles-hingpit alang sa mga tigbalita sa tanan nga lebel sa kahanas.
05 sa 13
Hunahunaa Kon Unsang mga Kinaiya ang Nahimong Hilabihan
@archerandolive / Instagram Ang pangagpas nga mga tig-obserbar nahimong tinuod nga inila kay tungod sa unsa ka mapuslanon nga mga hulagway kung maguba o makahimo og bag-ong mga kinaiya. Adunay daghang smartphone apps nga magpahinumdom kanimo sa mga butang sama sa pag-inom og dugang nga tubig, apan ang uban tingali moingon nga ang paglihok sa papel usa ka mas epektibo nga pamaagi.
06 sa 13
Hupti ang Imong mga Tumong sa Pagtigum sa Pagpangita
Boho Berry Kon nagtrabaho ka sa usa o duha ka mga account sa bangko, sayon ang paggasto sa kwarta nga sa pagkatinuod gitudlo alang sa laing butang. Ang kini nga layout sa bullet journal naghimo sa nagkalainlain nga balde alang sa imong salapi nga gibase sa mas dako nga mga butang sa tiket. Kon nagtrabaho ka og maayo sa pagkuha niana nga pagbiyahe sa gawas sa nasud (ug ikaw mapahinumduman sa biyahe sa imong journal), tingali dili nimo mapalit ang mahal nga kamiseta nga wala nimo kinahanglan.
Bullet Journal Update gikan sa Boho Berry
07 sa 13
Pagpraktis sa imong mga kahanas sa Doodling
@ nicoles.journal / Instagram Sa higayon nga mahuman ang imong mga sumbanan nga nahimutangan, paggawas sa imong komportable nga lugar ug pagtrabaho sa pipila ka mga mas moderno nga mga doodle ug sulat. Adunay mga tonelada sa inspirasyon nga mga pahina ug mga panudlo didto nga magpakita kanimo kon unsaon sa pagporma sa mga porma ug simbolo. Kadaghanan kanila mas sayon sa paglalang kay sa ilang pagtan-aw, kung nahibal-an mo kung unsaon pagbuhat niini.
08 sa 13
Isulat ang Imong Top nga mga Tumong
@journalrella / Instagram Ang mga layi sa tumong mao ang usa ka maayong paagi sa pagpraktis sa mas dalisay nga pagsulat ug paghimo'g drowing. Sugdi ang imong panid sa tulo ka mga semi-bilog gamit ang kompas. Sunod, pilia ang usa sa imong paborito nga mga pulong sa inspirasyon nga moadto sa sentro. Sa katapusan, pagkuha og pipila ka yano nga mga bulak o geometriko nga mga doodle aron i-accent ang imong mga sirkulo.
Ang imong mga tumong dili kinahanglan nga ibase sa usa ka bulan. Ang tinuig nga tuig ug bisan ang mga pahina sa tumong sa kinabuhi usa ka maayong paagi sa pagsubay kon giunsa paglambo ang imong mga ambisyon.
09 sa 13
Ayaw Gayud Kalimti Pag-usab ang Anibersaryo sa Imong Ginikanan
@ bujo.snowberry / Instagram Ang kini nga layout sa petsa wala magkinahanglan og daghan nga panahon aron makumpleto, apan kini usa nga mahimong matan-aw balik sa daghang mga higayon sa tibuok tuig. Ang usa tingali makapanglantawan nga ang usa ka telepono o Facebook app makapahinumdom kanimo sa mga adlaw nga natawhan ug mga adlaw sa pahulay, apan ang paglihok sa mga petsa makatabang kanimo sa paghinumdom niini. Usab, kinsa wala magkinahanglan sa usa ka telepono o social media detox matag karon ug unya?
10 sa 13
Susiha ang Imong mga Moods nga May Kolor
@narcoticfairy / Instagram Ang mga mensahe moabut ug moadto, ug importante nga ilhon ug gakson sila nga dili kaayo lisud sa imong kaugalingon. Ang pag-obserba sa mga mood sa tibuok bulan, ilabi na sa usa ka babaye, usa ka maayong paagi aron makita kung adunay mga sumbanan. Tingali nakamatikod ka sa usa ka kolor (ie kabalaka) nga nagpakita sa samang higayon matag bulan. Tingali kini nga cyclical. Ang pagtipig niini nga tsart makatabang kanimo ug sa imong doktor nga makasulod sa negatibo nga mga emosyon ingon man makatabang kanimo sa pagtahud sa positibo nga mga butang.
11 sa 13
Pagplano sa Imong Susunod nga Pagpangita
@faith_blossomedbujo / Instagram Ang pagbiyahe mahimong usa ka kinaiyanhon nga kasinatian, apan kadaghanan sa panahon, ang usa ka gamay nga pagplano sa usa ka taas nga paagi. Paghimo og usa ka plano sa tanan nga mga dapit nga gusto nimong makita, mga butang nga gusto nimo nga buhaton ug ang mga tawo nga gusto nimo nga bisitahan.
12 sa 13
Ipahayag ang Imong Pagpasalamat Kanunay
Testy / Pinterest Ang pagpakita og pasalamat usa ka girekomendar nga pamaagi sa pagpabilin sa us aka panglawas sa pangisip tungod kay kini nagdala sa atong kahibalo sa mga detalye sa atong kinabuhi nga nagpasiugda og positibo nga pagbati. Daw sayon ra ang paghagit sa usa ka lista sa mga butang nga kita mapasalamaton sa dihang kita malipayon, apan ang hagit mao ang paghimo sa mga hulagway nga sama niini kung kita gibug-atan ug dili ang pinakamaayo nga bersyon sa atong mga kaugalingon. Ang pag-apil niini nga ehersisyo niining mga higayona adunay dakong epekto, apan sa tinuud, bisan kanus-a ang usa ka maayong panahon sa pagpraktis nga mapasalamaton.
13 sa 13
Himoa nga usa ka rutina sa Paglimpyo ug Padayon Niini
@my_blue_sky_design / Instagram Kinsa ang wala mahigugma sa usa ka limpyo nga balay? Bisan pa, ang uban kanato mas maayo sa pagtipig sa usa ka limpyo nga panimalay kay sa uban. Ang pagwagtang sa rutina sa imong panimalay sa mga hugna makahimo sa mga buluhaton sa balay nga mas mahapsay. Una, paningkamot nga limpiyohan ang tibuok balay sa usa ka adlaw. Dayon, mahibal-an kung unsang mga buluhaton ang kinahanglan buhaton kung kanus-a ug itala kini. Himoa nga realistikanhon ang imong plano aron mapahimuslan kini nga layout.