Nawala ka ba? Gihimo ba nimo ang paglihok o paglihok kung dili ka modaog? Bisan kon wala nimo gipakita ang imong kapakyasan, importante nga buhaton ang bisan unsa nga gikinahanglan aron makabaton og positibo nga kinaiya sa atubangan sa usa ka kapildihan.
Kung mahikalimot ka sa dihang mawad-an ka, kinahanglan nimo nga mapagaan ug makat-on nga ibalik ang imong mga kapildihan ngadto sa mga oportunidad aron ipakita kung unsa ang imong gibuhat. Kung ikaw usa ka atleta, sa debate team, sa usa ka spelling bee, o sa contest sa sayaw, kinahanglan ka mangita og mga paagi nga mawala uban ang grasya ug dignidad .
Human sa tanan, ang tinuod nga kadaugan dili sa katapusang iskor sa kompetisyon. Kini labaw pa sa imong kinaiya. Bisan sa uma o sa korte, ang maayong pamatasan hinungdanon .
Pagdaug ug Pagkawala
Kinahanglan nga hinumdoman sa mga tawo nga adunay kakompetensya nga walay usa nga makadaog sa tanan, ug kung adunay usa lamang ka mananaog, aduna unyay mga kapildihan. Dili kini sayon, apan kamatuoran kini. Ug usahay ang napildi nga makadawat sa pagkawala mamaayo sa pagtan-aw sama sa mananaog.
Unsaon nga mahimong usa ka Gracious Loser
Ania ang pipila ka mga tips kon unsaon nga mawala uban ang grasya ug dignidad:
- Ayaw pagmahay. Kung buhaton nimo ang tanan nga anaa sa imong gahum aron makadaog sa makatarunganon nga paagi, kinahanglan nga ikaw makalakaw uban ang pagbati nga wala nay lain pa nga mahimo nimo.
- Hinumdomi nga kanunay adunay laing adlaw. Sa dili pa ikaw makahimo sa sama nga kalihokan o dula sa umaabut, magbansay pa ug ibutang ang imong kaugalingon sa usa ka mas maayo nga posisyon nga modaog.
- Pahalipay ang mananaog. Ang pagbuhat niini nagbutang kanimo sa sama nga ang-ang sa imong kaaway, ug ang uban makakita kanimo sa positibo nga kahayag. Ang pag-ila sa uban nga tawo nga adunay pahiyum ug usa ka paglamano nagpakita nga ikaw usa ka maayong sport . Ang paghimo sa ingon naghimo kanimo ingon og dili kaayo mahinungdanon.
- Magsaulog uban sa mananaog. Ang selebrasyon dili kinahanglan nga kanunay nga mahitungod kanimo. Pag-apil sa kasaulogan ug gamita ang matag kahigayonan sa pagdayeg sa tawo nga unang miabot. Hunahunaa kung giunsa nimo gusto ang uban sa pagtratar kanimo kon ikaw madaug ug buhata kana. Kanunay nga maayo ang pagkuha sa hataas nga dalan.
- Pangitaa ang mga benepisyo sa pagkawala. Ang usa sa mga adunay lawak aron molambo. Ang mananaog kanunay nga manalipod sa iyang titulo, nga nagbutang kanimo sa mas gamhanan nga posisyon.
- Hinumdomi ang kalingawan nga imong naangkon sa kompetisyon. Tan-aw balik sa piho nga mga higayon nga imong natagamtam, nakit-an nga kataw-anan, o nakita nga kasinatian sa pagkat-on. Kung wala ka maglingaw-lingaw, tingali kinahanglan ka makakita og laing butang nga buhaton sa imong panahon sa umaabot.
- Pagkat-on gikan sa imong kapildihan. Pangutan-a ang imong kaugalingon sa pipila ka mga pangutana, sama sa kung nganong nawala ka, kung unsay gihimo sa mananaog sa unahan, ug unsa ang imong mahimo aron mahimong mas maayo sa sunod nga panahon.
- Likayi ang kadasig sa pagdumala sa mananaog. Sukli ang tintasyon sa pagsulay sa paghimo sa imong kaugalingon nga mas maayo nga tan-awon pinaagi sa paglabay sa bisan kinsa. Sa pagkatinuod kini adunay kaatbang nga epekto. Ang pagsulti sa mga negatibo nga mga butang ug paglibak mahitungod sa mananaog makapahimo kanimo nga tan-awon ug kasina.
- Kon ikaw nasuko sa pagkawala, pag-amping kung kinsa ang imong pakigsulti. Ipahayag lamang ang imong kasuko o kasubo uban sa mga tawo nga nakaila kanimo ug gusto nimo ang labing maayo alang kanimo. Pag-adto sa Twitter ug Facebook sa bisan unsa nga grudges o snipes mahitungod sa laing tawo o team.
- Pangutan-a ang mananaog alang sa mga tips kung unsaon pag-uswag. Pagkahuman sa kompetisyon, pakigsulti sa mananaog ug pangutana kon duna ba siyay tambag alang kanimo sa umaabot. Ug dayon paminawa ang iyang isulti. Mahimo niyang itudlo ang pipila ka mga butang nga walay usa nga nakamatikod tungod kay siya anaa sa posisyon nga makakita sa imong mga kahuyang.
Unsaon pagdaog
Importante usab nga mahibal-an kon unsaon nga modaog ingon nga kini mawad-an.
Kon mogawas ka sa ibabaw, kuhaa ang ganti, o himoa ang mas maayo kay sa uban, wala'y sayop ang pagsaulog basta imong gihunahuna ang pagbati sa uban.
Sugyot alang sa mga mananaog:
- Pagmabination ug pagkamatinahuron ngadto sa mga wala nagabuhat sa ingon.
- Pahalipay sila sa paghimo sa ilang pinakamaayong paningkamot. Ipaapil ang mga kamot sa imong mga kakompetensya kon ang oportunidad magpresentar sa kaugalingon.
- Ipakita ang imong pasalamat ngadto sa uban kinsa mitabang kanimo sa pagdaug ug pagpasalamat kanila sa publiko.
- Pagpakita og pagsalig apan ayaw pagpadayon, pagpanghambog kon unsa ikaw ka maayo.