Nakaila ka ba sa usa ka tawo kansang binuhi bag-o lang namatay? Kon ikaw nakasinati sa ingon nga pagkawala, ikaw nasayud nga ang kasakit tinuod kaayo ug sakit. Ang mga mananap nagdala og dako nga kalipay sa atong mga kinabuhi. Bisan ang kadaghanan sa mga tawo nga adunay mga binuhi nga nahibal-an nga sa katapusan mag-atubang sila sa usa ka kapildihan, kini usa gihapon ka masulub-on nga panahon. Sa pagkatinuod, kini nga mga hayop nahimo nga usa ka bahin sa pamilya, ug sa diha nga sila na, adunay usa ka dako nga kahaw-ang.
Human mamatay ang binuhi, ang mga naandan nga buluhaton sa pamilya mausab, ug ang gagmay nga mga butang mahimong makapahinabo sa kasubo nga tingali hilabihan ka lisud. Ang pamilya dili na mahimamat pinaagi sa nagkagidlap nga ikog, usa ka humok nga purr, o usa ka malipayon nga tweets kon sila mopauli sa katapusan sa matag adlaw.
Hinumdomi nga adunay mga ang-ang sa kasubo, ug ang epekto sa pagkawala dili dayon mahitabo. Daghang mga tawo ang nagsugod sa kakurat o pagdumili, ug ilang gibungkag ang mga adlaw o bisan mga semana sa ulahi.
Unsa ang Buhaton Sa Dihang Nawad-an ang Usa ka Binuhian
Kon nakaila ka nga usa ka tawo nga bag-o lang namatay, ihalad ang imong simpatiya ug suporta. Bisan kon kini makapahimo kanimo nga dili komportable, hatagi siya sa usa ka tawag ug paminaw. Kon imong namatikdan nga ang mga matang nga mga pulong gikan kanimo welcome, ipaambit ang imong kaugalingon nga positibo nga mga panumduman sa mananap. Dili ka kinahanglan nga magsulti og daghan, basta ang mga pulong sensitibo ug ipakita nga imong gimahal.
Buhata ang usa ka butang nga maayo alang sa imong higala aron ipakita ang imong suporta. Usahay ang mga tawo adunay usa ka kalisud nga panahon sa pagkuha sa mga higdaanan nga mga higdaanan ug mga panaksan nga pagkaon.
Kon mahimo nimo kining buhaton aron dili kini mahulog, itanyag ang pagtabang. Tingali gusto nila nga buhaton kini apan pabilhan ang imong presensya ug kahupayan sa pipila ka mga mabination nga mga pulong. Sunda ang ilang lakang ug buhata ang gikinahanglan.
Mga Rekomendasyon sa Simpatiya
Ang usa ka maayo nga hunahuna sa pahibalo sa simpatiya kanunay gidawat. Paggahin og panahon sa pagsulat sa makapahupay nga mga pulong nga makapahibalo sa tawo nga ikaw naghunahuna kanila.
Pagsugod pinaagi sa pag-ila sa pagkawala ug paghatag sa imong simpatiya. Kon nahibal-an mo ang mananap, dugangi ang usa sa imong mga panumduman. Ihalad nga maminaw kon ang imong higala andam nga makig-istorya.
Unsa ang Ipamulong ngadto sa Usa nga Nawalang Binuhatan
Minahal nga Sylvia,
Gikasubo ko nga nakadungog mahitungod sa pagkawala sa Puff. Siya usa ka matahum ug matam-is nga iring, ug nahibal-an ko nga daghan kaayo siya og kahulugan kanimo. Nalingaw ako sa pagtan-aw kaniya sa pagdula uban sa iyang stuffed mouse sa diha nga ako mibisita. Palihug ayaw pagduhaduha sa pagtawag kanako kung gibati nimo nga sama sa paghinumdom.
Gugma,
Darlene
Mahal nga Bernie,
Akong nahibal-an ang imong kapildihan. Si Jack usa ka talagsaon nga iro, ug nahibal-an ko kung unsa ka daghan ang imong mapalgan kaniya. Kanunay siyang maghupot og espesyal nga dapit sa imong kasingkasing. Pahibal-i ko kung kinahanglan nimo ang bisan unsang butang.
Uban sa simpatiya,
Charlie
Dear Beth ug George,
Naguol kaayo ko sa dihang nahibal-an nako ang imong kapildihan. Nahibal-an ko kung unsa ka daghan nga imong madawat ang usa ka matam-is ug hiligugmaon nga iro. Pag-amping ug pagtawag kung kinahanglan ka nga makig-istorya.
Gugma,
Martha ug Bernie
Ubang mga Paagi sa Pagtanyag sa mga Patawad
Ang kasubo sa pagkawala sa binuhing hayop didto, bisan unsa pa ang imong buhaton. Bisan pa, adunay mga butang nga mahimo nimo nga makatabang sa proseso sa pagkaguol.
Unsa unta ang imong gusto nga hunahunaon:
- Ipadala ang mga bulak .
- Pagdonar sa usa ka charity nga gipanguluhan sa binuhi.
- Ihalad nga mag-host og usa ka serbisyo sa paghandom alang sa binuhi nga hayop.
- Pagbaton og kahoy o shrub nga gitanom sa nataran sa imong higala agig pasidungog sa binuhi nga hayop.
Unsa ang Wala Mosulti o Buhata
Hunong ug hunahunaa sa dili ka pa mosulti sa usa ka tawo nga nawala usa ka gihigugma nga binuhi sa pamilya. Mahimong lisud kaayo ang pagpangita sa husto nga mga pulong nga makahatag og kahupayan. Usahay ang pinakamaayo nga katuyoan mahimong mosibog ug masakit kay sa pagtabang.
Pipila ka mga butang nga dili nimo angay isulti human sa pagkawala sa usa ka binuhi:
- "Ayaw paghilak." Ang paghilak kabahin sa proseso sa kaguol alang sa daghang mga tawo.
- "Pahimusli kini." Likay nga isulti ang bisan unsa niining mapintas nga paagi. Ang pagsulti sa usa ka tawo aron makuha ang ingon nga pagkawala usa ka kahulogan ug walay hunahuna.
- "Mobati ka nga mas maayo sa dili madugay." Samtang kini mahimo nga tinuod, sa pagkakaron, ang tawo mobati nga makalilisang. Hinunoa, kinahanglan imong ilhon ang kasubo ug paghatag og simpatiya.
- "Mas maayo pa siya karon." Dili igsapayan kung unsa ka daghan ang gipaantus sa binuhi, nasakitan ang imong higala. Dili kini usa ka makapahupay nga komentaryo ug tingali makahimo pa nga mobati ang tawo nga mas grabe.
- "Mobati ka nga mas maayo kon magkuha ka og laing binuhi." Walay mahimo nga laing mananap ang makapuli sa usa nga bag-o lang namatay. Ang tawo magkuha og lain nga binuhi sa diha nga siya andam na, apan dili kana sa makadiyut.